Dortmund. (PM ASV) Mit einer umfangreichen Leistungsdiagnostik sind die Handballer des ASV Hamm-Westfalen in die zweite Phase der Vorbereitung auf die Saison 2020/2021 in der 2. Handball-Bundesliga gestartet. Unter den Augen von Trainer Michael Lerscht und Athletiktrainer Thomas Isdepski absolvierte der Zweitligakader des ASV im B2B Performance in Dortmund unterschiedliche Stationen, an denen verschiedene Werte hinsichtlich Maximal- und Schnellkraft, Schnelligkeit …

Solingen. (PM BHC) Mit 33:26 (15:11) behielt der Bergische HC im ersten Vorbereitungsspiel gegen Zweitligist HSG Kostanz die Oberhand. „Es war zwar der erste Test, doch der hat gezeigt, dass wir noch viel Arbeit bis zum Saisonstart vor uns haben“, meinte Sebastian Hinze. Der Coach wollte vor allem die Eindrücke aus dem Training auf die Partie übertragen und war mit …

Iserlohn. (ots) Am Mittwochabend, gegen 23:30 Uhr, wurde ein 23-jähriger Hemeraner Opfer eines räuberischen Diebstahls. Der Geschädigte hatte sein Smartphone neben sich auf die Bank (am Seeufer des Seilersees, unterhalb des Skaterparks) gelegt, um Musik zu hören. Plötzlich kam ein unbekannter Täter und nahm das Handy und lief weg. Als der Geschädigte hinter dem Dieb herlaufen wollte, stellte ihm ein …