Iserlohn. (PM Satdt Iserlohn) Ein neuer Pilates-Kurs für Anfänger startet am Montag, 4. November, um 16.20 Uhr (bis 17.05 Uhr) bei der Volkshochschule Iserlohn im Stadtbahnhof. Das ganzheitliche Programm verbessert mit Dehn- und Kräftigungsübungen die Haltung, baut ein kräftiges Körperzentrum auf und zielt auf die tiefer liegende Bauchmuskulatur, die Beckenboden-Muskulatur sowie die untere Rücken- und Gesäß-Muskulatur. Der Kurs läuft über …

Schwerte (ots) – In der Nacht zu Montag ( 21.10.2013) wurde auf der Letmather Straße ein schwarzer Citroen C3 auf der linken Fahrzeugseite erheblich beschädigt. Offensichtlich hatte ein unbekannter Fahrzeugführer, der von Ergste in Richtung Villigst unterwegs war, einen Unfall verursacht und hat sich anschließend von der Unfallstelle entfernt. Der Sachschaden wird auf etwa 8 500 Euro geschätzt. Es konnten …

Hagen (ots) – Zunächst pöbelte eine fünf bis sechsköpfige Personengruppe am frühen Sonntagmorgen in der Filiale einer Fastfood-Kette an der Weststraße eine Angestellte und zwei Frauen an, danach setzte es für zwei Männer, die ermahnend eingriffen, Schläge und Tritte. Gegen 04.40 Uhr sprachen die beiden 50 und 52 Jahre alten Männer den Wortführer an und es kam zu einem Streitgespräch. …