Bergischer HC zurrt sein Vorbereitungsprogramm fest

Solingen. (RST / PM BHC) Der Vorbereitungsplan der Bergischen Handball-Club Löwen (BHC) für die kommende Saison in der 2. Handball-Bundesliga ist festgelegt.

Die Ruhe im Trainingszentrum hält noch etwa drei Wochen an, bevor die Trainer Arnor Thor Gunnarsson und Markus Pütz das neu formierte Team zur Vorbereitung begrüßen.

Vorbereitungsphase: Individuelle Vorbereitung: Seit dem 24. Juni arbeiten die BHC-Profis nach dem Plan von Athletiktrainer Oliver Schumacher, um sich auf die Kraft- und Ausdauertestungen in der ersten Trainingswoche, die am 22. Juli beginnt, vorzubereiten.

Sportmedizinische Untersuchungen: Diese finden einige Tage vor dem 22. Juli statt, um den gesundheitlichen Zustand der Spieler zu überprüfen.
Testspiele und Veranstaltungen:

Testspiel beim TuS 82 Opladen:
Datum: 27. Juli
Uhrzeit: 17 Uhr
Ort: Bielerthalle Opladen

Highlightspiel gegen VfL Gummersbach:
Anlass: 100-jähriges Bestehen des Vohwinkeler STV
Datum: 2. August
Uhrzeit: 18:30 Uhr
Ort: Sporthalle Nocken
Tickets: Per Mail unter vvk@vstv-handball.de

BHC-Vereinstag:
Datum: 7. August
Ort: Solinger Klingenhalle
Aktivitäten: Testspiele der verschiedenen Altersgruppen, inklusive der BHC-Profis gegen die U23 und A-Junioren. Für das leibliche Wohl wird gesorgt.

Trainingslager im SportCentrum Kaiserau:
Datum: 12. bis 17. August
Teambuilding-Event: Zuvor, zweitägig
Testspiel gegen TuS Ferndorf: 16. August

Linden Cup Teilnahme:
Datum: 20., 21. und 24. August
Gegner: HSG Wetzlar, TBV Lemgo-Lippe, TV Hüttenberg

Generalprobe gegen TSV Bayer Dormagen:
Datum: 31. August
Uhrzeit: 18 Uhr
Ort: Klingenhalle

Saisonstart:
Heimspiel:
Datum: 7./8. September
Ort: Wuppertaler Unihalle

Dieser detaillierte Vorbereitungsplan stellt sicher, dass die Bergischen Handball-Club Löwen bestens für die kommende Saison gerüstet sind.

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